つるかめキッチン | 人気宅配弁当

つるかめキッチン

つるかめキッチン

 

つるかめキッチンとは、「何かを制限した食事は美味しくない」そんなイメージを払拭し、糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方に美味しく食べてもらえるようにつくられた宅配弁当です。

 

すべて管理栄養士監修で生活習慣病対策はもちろん、全体の栄養バランスも考えられた食事内容になっています。

 

1食分ごとに冷凍してあるので食べたいときに電子レンジで温めるだけで誰でも簡単に食事ができます。

 


つるかめキッチン5つのポイント

つるかめキッチン

 

つるかめキッチンの特徴を5つのポイントでまとめました。

 

管理栄養士監修

栄養のプロを証明する、国家資格である管理栄養士の資格を持った栄養士がバランスをじっくり考えながら飽きずに続けられるメニューづくりをしています。

 

制限したい食事を選べる

塩分や糖質、タンパク質やカロリーなど、制限したい食事に合わせて美味しく作られているので、自分でカロリーや栄養計算をする必要がありません。

 

健康維持やダイエット目的でもOK

特別何かを制限しないといけない方だけでなく、普段の食生活を改善させたい方向けの「バランス栄養御前」もあります。

 

安全面も徹底

調理した食事を急速冷凍システムで冷凍しているため、菌の繁殖リスクもカバーしています。そのままレンジでチンできる高機能容器使用。

 

飽きないメニュー作り

継続して続けられるよう毎月管理栄養士が考案した新メニューを追加して多彩なメニューを取り揃えています。

 

つるかめキッチンは、糖尿病や高血圧など生活習慣病で食事に制限がある方はもちろん、外食が多い単身の方にも人気のある宅配弁当です。最近では、離れて暮らす実家のご両親のために注文されている方も増えています。

 


つるかめキッチン6つの制限食

つるかめキッチンには6種類の制限食があります。

 

糖質制限気づかい御膳

つるかめキッチン
糖質を気遣いたい方のコース。糖質15g以下、約240kcal、塩分2.0g以下。

 

塩分制限気づかい御膳

つるかめキッチン
塩分の摂取量が気になる方のコース。塩分2.0g以下、約300kcal

 

たんぱく質&塩分制限気づかい御膳

つるかめキッチン
たんぱく質を制限したい方のコース。たんぱく質10g以下、塩分2.0g以下、カリウム50mg以下、約300kcal

 

カロリー制限気づかい御膳

つるかめキッチン
体重管理をしたい方のコース。約240kcal、塩分2.5g以下

 

つるかめバランス栄養御膳

つるかめキッチン
栄養バランスを気づかいたい方のコース。約300kcal以下、塩分2.5g以下

 

つるかめやわらか御膳

つるかめキッチン
硬い食事が苦手な方のコース。約300kcal、塩分2.5g以下

 

つるかめキッチン TVホスピタル掲載

つるかめキッチンがTVホスピタルに掲載されたのでご紹介します。TVホスピタルとは、入院病棟に設置されている生活情報誌。書店ではあまり置かれていませんが、病院によく置いてある雑誌です。

 

TVホスピタル

 

無料の月刊TV情報誌で、東京都内・横浜市を中心に、埼玉、千葉を含め13万部を発行。入院中のご家族・知人をお見舞いに来ている方向けの雑誌になります。

 

さらに、病院で働く先生や看護師さんも多く利用しています。持ち帰りも可能な1冊です。つるかめキッチンが掲載されたのは7月号で、吉田沙保里さんが表紙のものになります。

 

つるかめキッチンの価格

つるかめキッチン

 

つるかめキッチンの人気コースは、7食セットの定期コース。定期とありますが解約したいときにやめられるので良心的です。

 

価格は通常6,450円のところ現在28%OFFの特別キャンペーン価格4,600円で購入できます。送料は無料。

 

その他、14食セット定期コースは12,200円→8,800円、21食セット定期コースは19,900円→12,900円。(キャンペーンは終了していることがありますのでご了承ください。)

 

 

>>つるかめキッチン宅配弁当特別キャンペーン価格専用ページはこちらつるかめキッチン

 

 

その他、定期以外の都度購入も可能。その場合は、7食セットが5,750円、14食セットが11,500円、21食セットが19,200円になります。

 


つるかめキッチン記事一覧

つるかめキッチンの記事がNHKきょうの健康8月号に掲載されたのでご紹介します。きょうの健康は、前回ご紹介したTVホスピタルとは違い、普通に書店で購入できる雑誌です。NHKきょうの健康とは、NHK教育テレビで全国ネット放送している番組「きょうの健康」のテキストです。1度は見たことがあるという方も多いと思いますが、加齢とともに出てくる健康の悩みについて解説している番組になります。雑誌には、簡単にできる...